Meditación Autoestima (Sana tu Niña Interior)

La niña interior, refleja aquellas heridas emocionales de nuestra infancia, y ello, determina el nivel de autoestima.

Todas hemos heridas tenido, y tenemos, no hay duda. A veces tratamos de ocultarlas o hacer como si no las tuviéramos, pero ahi están.

¿Sería lógico tener una herida abierta, no coserla ni desinfectarla y ponernos una tirita encima?. Si no cosemos la herida y dejamos que cicatrice para que sane, la herida seguirá estando bajo la tirita. ¿Y qué pasa cuando una herida no sana? Exacto. Duele y mucho.

Eso es exactamente lo que pasa con esas heridas emocionales, has de sanarlas, y a través de éste proceso, podrás aumentar tu autoestima.

💛¿Para qué sanar las heridas emocionales de tu niña interior? Por varias razones:

1. Transformar las experiencias que nos generan malestar, en aprendizaje.
2. Sentir un mayor bienestar emocional.
3. Gozar de una buena salud mental y emocional.
4. Crecer y madurar psicológica y emocionalmente.
5. Fortalecer la autoestima y confianza en ti.
6. Permitirte ser tu mejor versión ✨ Brillando con luz propia, y haciendo crecer tu Amor Propio.

¡Se me ocurren muchísimas razones más! Y por eso, te invito a que si quieres iniciar tu proceso personal, no dudes en ver el video que te dejo aquí debajo donde te guío en una meditación muy poderosa del método AmorTerapia.

Si después de experimentar esta meditación quieres seguir el proceso de sanación más profundamente, que sepas que puedes contar conmigo para acompañarte 🙏🏼❤️

Es momento de prestar atención a esa niña preciosa que hay dentro de ti ✨

Ella te necesita y tu la necesitas a ella para que podáis vivir vuestras relaciones de forma sana y feliz. ❤

En el programa Amando Libre dedicamos mucho tiempo a sanar desde ahí, si deseas más información puedes escribirme por email a 💌 hola@mariapusmi.com

Aquí te dejo el video con la meditación, que la disfrutes.

Un abrazo

Con amor

María